Онсены в Японии: Подробное руководство для туристов
Онсены — это не просто горячие ванны, а целая часть японской жизни. Япония, благодаря своей вулканической активности, буквально усеяна такими источниками — их больше 3000! Я расскажу всё, что пригодится туристу: от истории до мелочей, которые сделают ваш визит идеальным.
Что такое онсен?
Онсен — это горячий источник, который бьёт из-под земли с температурой от 25°C и содержит полезные минералы вроде серы, железа, магния или натрия. По закону, чтобы называться онсеном, вода должна иметь хотя бы один из 19 элементов в определённой концентрации. Часто её не фильтруют, оставляя природной — именно поэтому она так полезна. Бывают онсены под открытым небом (ротэнбуро), в помещениях, в общественных банях или при рёканах — традиционных гостиницах с деревянными полами и татами. Иногда рядом с источником строят целые курорты, где можно не только купаться, но и жить.
Почему онсены популярны?
- Здоровье: японцы верят, что минералы лечат всё — от хронической усталости до экземы. Сера помогает коже, железо — кровообращению, а радоновые ванны снимают боль в суставах. После онсена чувствуешь себя заново рождённым.
- Культура: это не просто купание, а ритуал. Ещё в древности синтоисты считали воду способом очищения души и тела. Сегодня онсен — это место, где японцы расслабляются и общаются.
- Природа: представьте себе ванну среди заснеженных гор или с видом на океан. В Японии онсены часто строят там, где красиво, и это добавляет им магии.
Основные регионы с онсенами
- Хаконе (префектура Канагава): всего полтора часа от Токио на поезде. Тут 20 видов источников — от молочно-белых серных до прозрачных солевых. Многие рёканы предлагают номера с личными ваннами и видом на Фудзи. Попробуйте чёрные яйца, сваренные в источниках Овакудани!
- Кусацу (префектура Гумма): три часа от столицы. Вода тут кислая (pH около 2), с резким запахом серы и температурой 50-70°C. Местные охлаждают её деревянными лопатами — это целое шоу, называется "юмоми". Зимой вокруг снег, и это потрясающе.
- Беппу (префектура Оита): на острове Кюсю. Тут около 2500 источников — больше, чем где-либо в Японии. Знамениты "адские источники" (джигоху): красные от железа, синие от меди, бурлящие грязевые котлы. Купаться в них нельзя, но рядом есть обычные онсены.
- Ноборибецу (Хоккайдо): курорт в вулканической долине. Тут 9 типов воды: сера, соль, железо — на любой вкус. Запах серы сильный, но привыкаешь. Рядом "Долина ада" с гейзерами и горячими ручьями.
- Дого (префектура Эхиме): на Сикоку, старейший онсен страны — ему 3000 лет. Деревянное здание выглядит как замок, и говорят, оно вдохновило Миядзаки на "Унесённых призраками". Вода щелочная, мягкая для кожи.

Правила посещения
- Обнажение: в онсенах купаются голыми. Никаких купальников — это традиция. Сначала смущает, но все вокруг делают то же самое, и быстро привыкаешь.
- Душ: перед тем как залезть в ванну, нужно тщательно вымыться в душевой зоне. Японцы серьёзно относятся к чистоте воды, так что мыло, шампунь и мочалка обязательны.
- Татуировки: в общественных онсенах их не любят из-за старых стереотипов о якудза. Если тату небольшая, можно заклеить пластырем. Или ищите частные онсены — там проще.
- Тишина: никаких криков или звонков. Люди приходят расслабляться, так что шепчите или просто молчите.
- Полотенце: большое оставьте в раздевалке, а маленькое (размером с носовой платок) берите с собой. Его кладут на голову или на бортик — в воду не суют.
Типы онсенов
- Общественные (сento): дешёвый вариант в городах, от 500 до 1500 йен. Часто это большие залы с несколькими ваннами разной температуры.
- Рёканы: ночь стоит от 10,000 до 30,000 йен, в цену входит онсен и традиционный ужин кайсеки из 10-12 блюд. Некоторые рёканы предлагают личные ванны в номере.
- Частные (касикири): аренда на час для пары или семьи, от 2000 до 5000 йен. Уединённо и без посторонних.
- Ротэнбуро: ванны под открытым небом. Зимой сидишь в горячей воде, а вокруг снег — ощущения невероятные.
- Песочные ванны: в Беппу вас закапывают в горячий песок по шею на 10-15 минут за 1500 йен. Прогревает всё тело.

Практические советы
- Время: не сидите в воде больше 20 минут — голова закружится. Вылезайте, остывайте, потом снова ныряйте.
- Гидратация: берите бутылку воды. Жара выгоняет влагу из тела, и без питья будет плохо.
- Сезон: зима — лучшее время, особенно в снежных регионах вроде Кусацу. Но осенью, когда листья краснеют, тоже красиво.
- Багаж: своё полотенце и тапочки не помешают, хотя в рёканах их дают. Шампунь и мыло обычно есть на месте.
- Как добраться: JR Pass покрывает поезда до Хаконе, Кусацу или Беппу. От станций ходят местные автобусы до онсенов.
Стоимость
- Общественный онсен: 500-1500 йен за вход.
- Рёкан с онсеном: 10,000-30,000 йен за ночь с едой и купанием.
- Частная купальня: 2000-5000 йен за час аренды.
Интересные факты
- В Кусацу и Беппу вода доходит до 90°C — в ней варят яйца (онсен тамаго) и овощи прямо на месте.
- В Джигокудани на Хоккайдо обезьяны греются в онсенах зимой — туристы обожают их фотографировать.
- Онсен Тамagawa в Аките такой кислый (pH 1.1), что считается лечебным, но купаться в нём могут только смельчаки.
Как найти онсен?
- Сайты: Japan-guide.com — подробные описания и карты. Onsen-japan.net — для поиска "tattoo-friendly" мест.
- Приложения: "TabiKaeru" показывает онсены рядом с вами, "Onsen Navi" — отзывы и фото.
- Турфирмы: JTB или H.I.S. организуют туры с онсенами, транспортом и гидом.
Онсен — это не просто купание, а способ понять Японию. Выберите свой — в горах, у моря или в старинном рёкане — и погрузитесь в этот удивительный мир. Главное — расслабьтесь и наслаждайтесь!
Побывать в Японии и посетить онсен можно присоединившись к турам с компанией "Время Открытий": https://discoverynn.ru/tour/japan-tour/